מחזורת - תכשיט חיבור למחזוריות

המחזוריות הנשית היא הרבה, הרבה מעבר ל"ימים האלה בחודש"… המחזורת היא כלי פשוט ותזכורת יומיומית לחיבור לגוף ולנפש, ולריקוד המורכב בינם לבין ההורמונים שלך
שימי לב כי מדובר בתכשיט אישי בעבודת יד, וקחי בחשבון שייקח לי כמה ימים להכין אותה עבורך
 

ההורמונים השונים שלוקחים חלק בתהליך הזה משפיעים עלינו. הם לא מוחקים את מי שאת ואת האופי והרצון שלך, אלא מוסיפים גוונים, לפעמים מרככים ולפעמים מדגישים הבטים שונים.

בזמן הווסת את עשויה להרגיש עייפה ומרוקנת מאנרגיות (הגוף שלך עובדת מאוד קשה על הוצאת הרירית!).

השבוע שלאחר הווסת (שבוע 2) הוא בדרך כלל השבוע הכי אנרגטי ושמח של החודש. תנצלי את זה! עם זאת, יש מי שרגישות להורמונים המופרשים בשבוע הזה, ועשויה להיות גם עליה ברמת החרדות.

הימים שסביב הביוץ הם הפוריים ביותר בחודש, ונשים רבות גם מרגישות חשק מיני מוגבר

השבוע שלאחר הביוץ (שבוע 3) נוטה להתחיל ב"נפילה" במצב הרוח ואז חזרה לאיזון.

בשבוע האחרון שלפני הווסת, בהשפעת העליה בפרוגסטרון וירידת האסטרוגן, יש הרבה פעמים בעיות שינה, עצבנות, קוצר רוח ורעב. זה הרגע לדאוג שתמיד יהיה לידך משהו בריא ומשביע לנשנש, ולהתכונן לווסת.

צבעי החרוזים השונים במחזורת מייצגים את השלבים השונים במחזוריות הנשית, ואילו התליונים מסמנים ארועים שונים המתרחשים במהלך המחזור

תליון אלה – מייצג אותך ואת היום שבו את נמצאת. ביום הראשון של הווסת שימי אותו אחרי החרוז האדום הראשון, והזיזי אותו מדי יום. שימי לב שאת לא באמת חייבת לקדם את התליון שלך מדי יום. אם שלב מסוים מתארך – פשוט השאירי את התליון במקום לפי הצורך, כך שכשתסתכלי במראה, המחזורת תסמן לך איפה את באמת.

תליוני לב – מייצגים ימים בהם עשית אהבה עם עצמך או עם אחר\ת

תליון כדור שחור – מייצג את הלבנה האפלה שבראש חודש, לחיבור למחזור הירח

תליון כדור לבן – מייצג את הלבנה המלאה

כמה חרוזים "ספייר" להוספה למחזורת לנשים עם מחזורים ארוכים

 

מברכת אותך בלמידה וחיבור לגוף,

סמדר

נשיותי

קריאה מומלצת

שיטת המודעות לפוריות \ טוני ווכסלר

28 Days: What Your Cycle Reveals about Your Love Life, Moods and Potential / Gabrielle Lichterman